El concepto del psicotrading, también llamado psicología del trading es algo que toma más fuerza día a día con el auge de las criptomonedas.
Hoy vamos a hablar de esto usando la analogía del deportista que necesita motivación, concentración, trabajo duro, constancia y paciencia. Pues un trader también necesita estos elementos porque la presión que ejerce los movimientos y el comportamiento del mercado amerita control de las emociones.
Pero, vamos por partes
¿Qué es un trader?
Un trader es quien hace trading, es decir quien se dedica a la compraventa de activos cotizados en este caso activos digitales como criptomonedas, NFT y otros, con mucha liquidez de mercado (acciones, divisas y futuros) y el basamento de su actuar es comprar a bajo precio y venderlo a un precio superior
Por tanto, un trader permanece mucho tiempo a al frente de un dispositivo u ordenador y, muchas veces, la salud mental se deja un lado porque se cree un trabajo pasivo y “sin esfuerzo”.
En nuestras operaciones económicas, todos hemos experimentado el subir y bajar como una montaña rusa y la actividad de pensar y crear estrategias en nuestra cabeza no se detiene. Por lo tanto, psicotrading es una disciplina que se debe poner en práctica para preservar la salud mental.
¿Qué es el psicotrading?
El Psicotrading que también se llama psicología del trading es más que el control de las emociones y sentimientos al momento de hacer trading. Es la parte psicológica de esta actividad laboral y no tiene importancia el tipo de trader que la persona sea, es decir, profesional o para transacciones personales, el psicotrading es muy importante.
En todo trader (como en cualquier otra actividad laboral) existe una faceta que no es racional y que puede llegar a dominar en momentos de estrés, presión o más delicados. Es ahí cuando entra en juego el psicotrading que permitirá controlar esta fase sin racionalidad
Psicotrading y el mindfulness
El psicotrading puede tener ciertas similitudes con el mindfulness, es decir, la capacidad de lograr un estado profundo de conciencia libre de juicios sobre nuestros sentires y pensamientos que nos haga prestar atención a lo que sucede en nuestro interior hasta en las tareas rutinarias que hacemos de forma mecánica y que permite alcanzar el éxito en cada meta.
Enemigos en psicotrading
Los que pueden considerarse enemigos del psicotrading son 3 elementos
1.- Miedo: Se trata del miedo a perder y esto ocasiona ansiedad, estrés y tensión, lo cual crea una especie de círculo vicioso que puede afectar nuestra percepción y nos lleva a cometer errores. Un ejemplo claro de esto es miedo a que se nos pase o perdamos el momento exacto de hacer una transacción.
2.- Euforia: Al contrario del miedo, es el momento que nos lleva a transacciones sin control. Por lo general, se da cuando se tiene una buena racha y se cree que la situación seguirá así, sin una lógica aparente. Se debe usar, entonces, la humildad, el conocimiento y la confianza.
3.- Avaricia: Suele darse entre los daytraders, es decir, los traders que realizan una operación en un solo día y que se ven más más expuestos a riesgos. Sin embargo, se presenta en todos los traders cuando se hacen operaciones irracionales que no era parte del plan inicial de trabajo. Hay que saber cuándo parar.
Cómo combatir los enemigos en psicotrading
1.- Contar con un plan de trading que sea consistente y se riña a la realidad y se cumpla a cabalidad.
2.- Tener disciplina para operar o dejar de hacerlo cuando sea el momento adecuado.
3.- Poder ejercer flexibilidad al ir cumpliendo los planes trazados para hacer cambios sin irracionalidad.
4.- Poseer constancia, serenidad y sinceridad con nosotros mismos y con el plan trazado.
Cómo lograr el psicotrading
1.- Con humildad, sobre todo para saber que una buena racha siempre termina por acabar.
2.- Procurarse etapas de paz y desconexión de las actividades de trading para liberar la mente y no permitir la obsesión que nos puede llevar a perder el control.
3.- Con autocontrol.
4.- Estar conscientes de que hay que ser autodidacta en el trading por lo que la formación y el estudio tiene que ser constante para mejorar.
5.- Contar con el apoyo de otros traders y tener una comunidad ganadora y seria de trading.
6.- Poner en práctica la concentración y el orden. Es decir, hay que trazar una rutina para cumplir.
7.- Prácticas de meditación o algún tipo de actividad que te lleve, en lo personal, a deshacerte del estrés y de la ansiedad.
A manera de conclusión
Para lograr el psicotrading solo es necesario que nos conozcamos a nosotros mismos y nuestro desempeño dentro del trading, pues una vez que esto se logre podemos saber cómo controlar las emociones que nos pueden llevar a cometer errores.
Por otra parte, con constancia hacia lo que hacemos podemos lograr los objetivos trazados.
Se trata de aplicar un poco de psicología a la vida cotidiana y a nuestro desempeño como trader para poder llegar a tener mejores resultados.
Pare eso hay una fórmula válida:
FORMACIÓN + ACTITUD + APTITUD = RESULTADOS POSITIVOS
